新しい試み

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パーク24柔道部

こんにちは。
ブログ当番の藤阪泰恒です！
季節の変わり目で涼しくなりましたね。
体調にはみなさん気を付けてください！

さて、私は最近あるものを食べ始めました。
それはオートミールです。
オートミールは栄養価も非常に高くて食物繊維も豊富なので食べ始めてから体の調子がとてもいいです！
次の試合は講道館杯全日本柔道体重別選手権大会なので、しっかり調子を整えて万全で臨めるよう準備していきます！

2020年10月09日　投稿者：藤阪泰恒　