こんにちは🙇✨
57kg級の竹内鈴です！
最近は気温もだいぶ落ち着き
涼しくなってきました😊
みなさん体調はくずされてないですか？
講道館杯全日本柔道体重別選手権大会が約1カ月後に迫ってきています！
わたしは大好物のキウイとミチョで体調を整えています🥝🥛💯
ゴールデンキウイにはちみつをかけて食べるのと
ミチョの牛乳割りがおすすめです😋
みなさんもよかったら食べてみてください🔥
気候の変化もありますが
体調をくずさないように気をつけてください🌈🌈
大会で元気な姿をお見せできるように準備します😊✨
※ミチョ：美酢、フルーツの味がついている韓国のお酢
