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選手ブログ

体のケア

こんにちは。
今週ブログ当番の竪山です。

最近、練習前に体をほぐす時や練習後のケアでも使用できるHypervolt GOを購入しました。
持ち運びができるサイズで使い勝手も良く、とても満足しています。
これまでの柔道人生で手術したことは1回もなく、大きな怪我をしないでここまで現役生活を送ることができています。
年齢も20代後半になり、より一層ケアをする事の大切さを感じているので、少しでも怪我のリスクを減らしつつ、来月に行われる全日本選抜柔道体重別選手権に向けて稽古に励んでいます。
昨年は決勝で敗れて悔しい思いをし、優勝と準優勝の大きな差を感じました。
今年は優勝し、ワンランク上の舞台で試合ができるようしっかりと準備します。
これからも応援よろしくお願いします。