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トレーニング

こんにちは!小原拳哉です。
私は外でランニングをする事が好きです。
色々考え事もできますし、走り終えたあとはすっきりとした気持ちになります。
大学時代は良く朝から山を走っていました。
とてもきついですが、自然の中で追い込む事ができるので環境はとても良いです。
今住んでる所には山がないので、その変わりとして、良く階段でトレーニングしています。
1人で追い込む事ができるので効率が良いです。
来たる試合に向けて、気持ちを切らさず日々練習、トレーニングに励んでいます。